Vi informiamo che il nostro negozio online utilizza i cookies e non salva nessun dato personale automaticamente, ad eccezione delle informazioni contenute nei cookies. Ok

Come riconoscere e sconfiggere lo stress

Impara a controllare le emozioni negative e a gestire lo stress. Iscriviti o contattaci.

Nuovo Come riconoscere e sconfiggere lo stress Visualizza più grande

106,56€

Più informazioni

Le emozioni sono una componente essenziale del nostro io, ci caratterizzano come persone e ci rendono umani. Può accadere, tuttavia, che in particolari condizioni personali o professionali possa prevalere l'emotività sulla razionalità causando  una condizione di stress che genera malessere. Imparare a riconoscere le emozioni negative e a controllarle è il primo passo per sentirsi meglio con se stessi ed instaurare relazioni positive con gli altri. Il corso punta al riconoscimento delle cause dello stress e descrive le tecniche per imparare a gestirlo efficacemente. Iscriviti online o contatta lo Staff per maggiori informazioni.

DURATA: 8 ore

PREZZO: 130 euro IVA inclusa a persona

L'erogazione del corso è soggetta al raggiungimento del numero minimo di partecipanti funzionale alla formazione della classe. Per maggiori informazioni contatta il nostro staff.

2 altri prodotti della stessa categoria: